ykurnatWEB.COM™ SSL

ykurnatWEB.COM™ SSL
В этом месте интернета нет ничего особенного, здесь вы просто сможете побродить, почитать обо мне, почитать, если интересно, какие-то заметки, т.е. здесь просто моё личное пространство
Показаны сообщения с ярлыком бутербродик. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком бутербродик. Показать все сообщения

воскресенье, августа 28, 2011

Маленький бутербродик.

Советы худающим от Дра.Курната.
Если вечером, после семи - когда кушать уже нельзя, а надо почистить зубы и выходить на 10-километровую прогулку перед сном, к вам вдруг неожиданно придёт зверский аппетит - ешьте что-угодно без каллорий: помидоры, огурцы, фрукты, кефир, арбуз, капусту... Но ни в коем случае не маленький бутербродик: помните, этот маленький бутербродик сегодня отложится чистыми граммами веса в вашем теле, которые сожгутся только физическими упражнениями. Один маленький бутербродик - примерно один час езды на велосипеде с нагрузкой на уровне потовыделения в течение получаса! Совет: забудьте о бутербродике до дня вашей смерти, если вы толстый. В свой последний день рекомендуется всё же его сьесть - всёравно похудание уже не принесёт вам никаких преимуществ.
С уважением - Доктор Курнат.