ykurnatWEB.COM™ SSL

ykurnatWEB.COM™ SSL
Мій основний блог, трохи зараз закинутий, але живий))) Мої дані ви легко знайдете в Google-пошуковику, коли наберете на любій мові - "Юрій Курнат", контактні дані. Вхід вільний.

28 августа 2011 г.

Маленький бутербродик.

Советы худающим от Дра.Курната.
Если вечером, после семи - когда кушать уже нельзя, а надо почистить зубы и выходить на 10-километровую прогулку перед сном, к вам вдруг неожиданно придёт зверский аппетит - ешьте что-угодно без каллорий: помидоры, огурцы, фрукты, кефир, арбуз, капусту... Но ни в коем случае не маленький бутербродик: помните, этот маленький бутербродик сегодня отложится чистыми граммами веса в вашем теле, которые сожгутся только физическими упражнениями. Один маленький бутербродик - примерно один час езды на велосипеде с нагрузкой на уровне потовыделения в течение получаса! Совет: забудьте о бутербродике до дня вашей смерти, если вы толстый. В свой последний день рекомендуется всё же его сьесть - всёравно похудание уже не принесёт вам никаких преимуществ.
С уважением - Доктор Курнат.

Комментариев нет:

Отправить комментарий